今のパフォーマンスやコンディションで満足ですか。
からだと心と精神の関係を知ることでパフォーマンスアップやリコンディショニングの考え方、方法が変わります。
・メンタルとフィジカルのコントロールと腹圧のコントロール
・パフォーマンスと口腔・鼻腔・胸腔・腹腔の関係
・脳神経、自律神経系と横隔膜の関係
解剖学・生理学・心理学・神経生理学とZATメソッドによる風船トレーニング（Resistance Breathing Balloon トレーニング）を通して、本当のパフォーマンスアップとリコンディショニングの考え方、方法にアップデートしませんか。
-
6月11日(日)
15時00分～17時00分(14時40分～ 受付開始) -
ミズグチダンススクール（アクセス）
神奈川県横浜市中区蓬莱町1-2-8 勝幸ビル3F -
以下のリンクより参加申込みフォームにてお申込み下さい。
【早割】4月30日までのお申込みで参加費10%割引になります。詳細・参加申込み
https://www.sintaigijuku.com/2023/04/workshop-yokohama20230611.html -
一般 8,500円
（心体義塾）有料会員 8,000円
学生 7,500円 - 25名
- 心体義塾（合同会社ザットスタイル）
-
内田真弘(心体義塾 塾長)
- https://www.sintaigijuku.com/
- workshop@sintaigijuku.com
