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長時間のデスクワーク、立ち仕事、運動不足、ストレス、人間関係など、腰痛の原因とされるものは様々ですが
そのような腰痛と「舌圧」「腹圧」の関係はご存知ですか。

「舌圧」とは？「腹圧」とは？

腰痛解消のための「舌圧」と「腹圧」をZAT式風船トレーニング（Resistance Breathing Balloon トレーニング）を通して、学んでみませんか。

• 開催日程:

  2023年9月10日(日)
  15：00～17：00

• 開催場所:

  ミズグチダンススクール
  神奈川県横浜市中区蓬莱町1-2-8 勝幸ビル3F

  アクセス

• 申し込み方法と〆切:

  参加申込みは下記リンクよりお願い致します。

  https://www.sintaigijuku.com/2023/08/workshop-yokohama20230910.html

• 参加費用:

  一般 8,500円／学生 7,500円
  ※心体義塾有料会員 8,000円

• 定員: 20名
• 主催者: 心体義塾（合同会社ザットスタイル）
• 講師:

  内田真弘（心体義塾 塾長）

• ホームページURL: https://www.sintaigijuku.com/2023/08/workshop-yokohama20230910.html
• お問合せ電話番号:
• 問い合わせEメール: workshop@sintaigijuku.com